6 Benefits of Kokum Juice You Simply Can’t Miss!
The Garcinia Indica plant, better known as Kokum, is a storehouse of nutrients and medicinal properties. Referred to as Vriskshamla in Sanskrit, its benefits have been extolled by Ayurveda. In…
Harmful Food for Lung
Harmful Food for Lung: फेफड़ों को सीधा नुकसान पहुंचाती हैं ये चीजें
Harmful Food for Lung: फेफड़े शरीर की कई कार्यप्रणालियों को बेहतरीन तरीके से चलाते हैं. फेफड़ों के खराब होने पर शरीर को शुद्ध ऑक्सीजन मिलने में काफी परेशानी हो सकती…
Benefits of banana
Benefits of banana: कई बीमारियों का इलाज है सिर्फ 1 केला
Benefits of banana: आज हम आपके लिए केला के फायदे लेकर आए हैं. ब्रेकफास्ट में केला शामिल करके आप दिनभर के लिए ऊर्जा ले सकते हैं. ये हमारे लिए कई…
Protein rich veg foods
Protein rich foods: अंडे से ज्यादा प्रोटीन देते हैं ये वेज फूड्स, शरीर बनता है मजबूत
प्रोटीन शरीर के लिए बहुत जरूरी है. यह पोषक तत्व मसल्स को विकसित होने में मदद करता है और बाल व नाखून की मजबूती के लिए भी जरूरी होता है.…
The-Benefits-of-Rice-Water
चावल के पानी से दूर होगा सांवलापन, चमक जाएगा चेहरा और बाल नहीं होंगे सफेद, जानें इस्तेमाल करने का तरीका
सांवला रंग कुछ लोगों को अच्छा नहीं लगता और इस रंगत को वह बदलना चाहते हैं. अगर आप भी उन्हीं चुनिंदा लोगों में से हैं, तो चावल का पानी इस्तेमाल…
Turmeric benefits
Turmeric benefits: शरीर के इस अंग पर लगाएं हल्दी, कई बीमारियां रहेंगी दूर
Turmeric benefits: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं हल्दी के फायदे. हल्दी में कई औषधीय गुण होते हैं, तमाम समस्याओं में भी हल्दी के सेवन या लेप से लोगों…
Protein rich vegetables
Protein rich vegetables: पालक से ज्यादा प्रोटीन देती है हरी मटर, देखें प्रोटीन से भरपूर 5 जबरदस्त सब्जियां
Protein rich vegetables in India: भारत में प्रोटीन को लेकर काफी भ्रांतियां फैली हुई है. जैसे कि शाकाहारी खाने से प्रोटीन प्राप्त करना बहुत मुश्किल है. लेकिन ऐसा नहीं है,…